Как сказать мужу свои претензии
Он изводит меня специально! Он не выполняет свои обязательства! Он ничего не хочет! Он не помогает по дому! Он мало зарабатывает! Он мало гуляет с детьми!
Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.
Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефонам, представленным на сайте. Это быстро и бесплатно!
Содержание:
Но проблема не в этом, а в том, что галстук куплен, деньги заплачены, чек потерян, обратного пути нет.
Как правильно высказать мужу свои претензии – 7 советов
Он изводит меня специально! Он не выполняет свои обязательства! Он ничего не хочет! Он не помогает по дому! Он мало зарабатывает! Он мало гуляет с детьми! Он упорно выводит меня из себя! Он меня раздражает! Он меня сексуально не удовлетворяет! Он не удовлетворяет мои желания! Он мало со мной разговаривает! Он мало уделяет мне внимания!
Он не хочет выполнять мои желания! Он мало проводит со мной времени! Он меня не слышит! Я устала.... У меня нет сил, нет больше сил это терпеть... Его вина в том - что он не соответствует моим представлениям о замужестве, не соответствует моим ожиданиям.
Он не оправдал себя! В моём состоянии - виноват ты! Это всё из-за тебя! Примерно такой текст можно встретить в теме претензий к мужу. За состоянием гнева наступает период разочарования, в виде томительного и болезненного осадка, за ним следует отчуждение, охлаждение в отношениях и отдаление... В теле, да и во всем образе жизни, чувствуется усталость и безнадежность. Что делать? Как жить дальше? Как сделать так, чтобы он наконец услышал меня?
Чтобы он реализовал мои желания? Ответ - никак! Неужели единственный выход - разойтись? Но есть надежда, его можно оправдать, можно что-то придумать, чтобы спасти отношения... Увы, оправдания лишь усугубят ситуацию, напряжение спадет на время, и постепенно ситуация будет накаляться. Если Вам знакома вышеописанная ситуация, если Вы испытываете подобные чувства и переживания, предлагаю Вам сделать упражнение.
Поработать с листом претензий. Пишите всё, что "приходит на ум". Возможно список будет большим, не удивляйтесь.
Возможно, на против каждой претензии у Вас появится желание написать причину своей претензии. В этом списке мы указываем исключительно свои претензии к супругу. Когда список будет готов, внимательно прочитайте его, прислушайтесь к своим ощущениям в теле. Сложите этот список пополам, и держите в руке. А теперь представьте, что на против Вас стоит Ваш супруг. Представьте его образ, внешний вид, манеры поведения, мимику лица. Дальнейший текст Вас возможно удивит и вызовет чувство противоречия.
Но наберитесь смелости и проговорите вслух: "У меня в руках список претензий к тебе. Мне очень жаль, что в наших отношениях мы переживаем подобные чувства, основанные на претензиях.
Но это наша реальность, к которой мы пришли совместно. Ты мой супруг - я твоя супруга. Ты мой партнер, и ты мне ничего не должен. Это наше совместное решение - быть вместе. Спасибо за партнерство. Я больше не нуждаюсь в претензиях к тебе в этот момент отбросьте список претензий в сторону, он Вам больше не нужен. Я благодарю тебя за партнерство! Я готова строить отношения на взаимной и добровольной основе, без претензий и обид". Прислушайтесь к своим ощущениям и чувствам.
Возможно появится ощущение, что обида уходит. Подумайте, как это, строить отношения без претензий? Предлагаю Вам еще одно упражнение, в виде медитации. Расположитесь поудобнее, почувствуйте, как расслабляется Ваше тело - появляется приятная тяжесть в ногах, руках, в области живота и таза, расслабляется спина и грудь, шея и голова. Глаза закрыты, дыхание ровное. Прислушайтесь к своему дыханию. Представьте, что перед Вами туман, густой туман. Туман рассеивается, и в сквозь туман Вы видите женщину.
Мудрую женщину, прекрасную женщину, удивительную женщину, которая хорошо знает, как строить отношения с супругом - без претензий. В руках у неё подарок - подарок для Вас!
Примите этот подарок. Почувствуйте его. Это прекрасный подарок, который наполнен знаниями и мудростью, спокойствием и глубинным чувствованием. Этот подарок наполнен уникальным знанием - как строить отношения на добровольной основе без претензий.
Примите эти новые знания, удивительные знания, мудрые знания. Почувствуйте, что в Ваших руках имеется это знание подарок , почувствуйте, как это знание, мудрость, уверенность и очарование наполняет Вас и насыщает.
Прислушайтесь к своему дыханию и возвращайтесь в реальность, в настоящее, сохраняя это ценное и глубинное знание. Искренне желаю Вам получить удовольствие в отношениях, где нет места претензиям. Желаю Вам почувствовать легкость и свободу в отношениях, где нет места для претензий и обид. Психолог, Семейный психолог Сексолог - г.
Щёлково, г. Фрязино, г. Ивантеевка Опубликовано: 31 января 2018, 2594 просмотра К автору уже обратились 58 человек с сайта Провела 46 онлайн консультаций на сайте.
Муж и жена: конфликты, претензии, обиды. Как найти решение?
Расскажи об этой статье подружкам. Потому что 9 из 10 женщин совершают эту фатальную ошибку. Ошибку ценою в счастливые отношения. Как говорится, начни с себя и передай светлые мысли окружению. Как мы помним из моих ранних статей, мужчина — не экстрасенс. Именно поэтому необходимо доносить до мужчины свои мысли, желания, просьбы.
Правое дело: как высказать мужчине свои претензии и не обидеть
Пожалуйста, оцените Залогом долгих и крепких семейных отношений является умение откровенно разговаривать и договариваться в моментах, которые каждый видит по-своему. Поэтому важно осознавать, как правильно высказать мужу свои претензии, дабы в дальнейшем недопонимания в отношениях не возникали. Чтобы сохранить гармонию в отношениях, супруга должна стать инициатором построения грамотных диалогов в семье, так как мужчины по своей сути неразговорчивы.
Очень часто женщины жалуются, что молчат, терпят выходки мужа, а потом срываются. Он ничего не делает по дому, опаздывает, не помогает, не там оставляет свои носки, не закрывает зубную пасту, не моет за собой чашку, оставляет ее где попало… Cucule, Shutterstock. Усталость и раздражение в этом случае накапливается, и муж из вчера еще любимого человека превращается в ненавистного вредителя. Указания на не сделанное, не прибитое, не убранное. Крики, обиды. При такой стратегии муж начинает защищаться, позже приходить домой, обвинять в ответ.
Интересное конфликт , претензии , психология , Семья Как высказать мужу свои претензии, не разрушив семейную гармонию Мужчины не терпят критики. Высказывать претензии мужу — все равно, что идти по минному полю. Когда недовольство превысило все мыслимые пределы сохранить ум спокойным, а сердце холодным очень трудно. Если вы выскажете все накопленные обиды в директивной форме и за один раз, не миновать скандала.
Свобода от претензий и обид
.
.
Список претензий мужу.
.
Как выражать недовольство мужчине?
.
Войти на сайт
.
.
.
.
.
ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как сказать, чтобы не обидеть мужчину. Как высказать претензии, недовольство мужу
Вы не правы. Я уверен. Давайте обсудим это. Пишите мне в PM.
Афтар маладец,